1、黄连素片，预防和治疗腹泻的良药
2、常用药品。根据个人情况而定
3、洁具，外出旅游毕备之物
4、证件，身份证明的东西
5、运动鞋，登山是的最佳选择
6、雨具，福建省是中国雨水最多的省份之一
7、相机，旅游时最常见的装备，留下永久纪念
8、钱，不要太多是预算的150%就可以了

出游行李表:
打点行装的原则是将行李减至最少限度，尽量整理打包成小型，留下空间装旅途中购买的纪念品及礼物。整理行李有三个小窍门: 　　

1、不常用的、较大较重的物品先装，以利搬运。
2、瓶装化妆品等易碎之物，用T恤或毛巾包裹。 　
3、在行李空隙处塞入卷筒状的毛巾。 　

收拾行李令人头痛。面对那一大堆穿的用的，如果您先列一张清单，将所需之物一一写下，就不会顾此失彼了。这张清单应包括下面四类： 　
　　 （1)、文件类：机票车票，护照，身份证，结婚证，介绍信，旅游指南手册，地图，旅行日程表，地址电话通讯册； 　
　　 （2)、小用具：手机呼机，相机，胶卷，随身听，旅行闹钟，手电筒，刮胡刀，计算器，电池，指甲刀，开罐器，小型电热杯，小型衣架，针线包，吹风机，纸笔；
　　 （3)、穿戴类：备换服装，备换鞋，睡衣，领带围巾，帽子，手套，泳衣，短裤，生理用品（眼睛等），毛巾，化妆品，防晒水，太阳镜，饰品，洗浴用品，梳子，牙刷牙膏；
　　 （4)、饮食：必要的药品，饮料，食品 　

　　 以上物品力求全面，各人可根据自己情况加以删减，如住宾馆就无需洗浴用品。 　　
　　 另外，由于各国电压不同，出国后本国电器制品可能无法使用。由于各酒店插头形状可能不同，故可能需要准备转换插头，或在当地酒店索取。